醫美療程與手術完成後，真正重要的下一步，是讓身體進入穩定、完整的恢復過程。
傷口癒合、組織修復、膠原形成與新生血管生成，都需要充足的氧氣參與。因此，除了基本的術後照護之外，近年也有越來越多醫療院所開始關注「高壓氧」在組織氧合與恢復照護中的角色。
東妍診所希望從醫療美學進一步延伸至恢復照護與健康管理，依照個人狀況與需求，提供更完整的療程規劃。
什麼是高壓氧？
一般情況下，人體在約 1 個大氣壓的環境中呼吸，吸入的氧氣經由肺部進入血液後，主要與紅血球中的血紅素結合，再隨著血液循環輸送至全身組織。
在加壓環境下，氧氣除了由血紅素攜帶之外，還能有更多氧氣溶解在血漿中。
在一般大氣壓下，血液中的氧氣大多藉由血紅素運送；當處於加壓且氧氣濃度提高的環境時，血漿中的溶解氧可隨之增加，使氧氣進一步隨循環擴散至組織。
簡單來說：
一般呼吸 → 氧氣主要由紅血球中的血紅素運送
加壓環境 → 增加血漿中的溶解氧 → 支持組織氧氣供應
高壓氧的主要核心並不是「吸更多氧氣」這麼簡單，而是透過壓力、氧氣濃度、時間與療程規劃共同形成不同的生理條件。
為什麼醫美術後會關注高壓氧？
醫美療程或手術後，皮膚及皮下組織會進入自然修復階段。
在這個過程中，細胞需要氧氣來維持正常代謝，而纖維母細胞活動、膠原形成、新生血管生成與傷口修復等生理過程，也都與組織氧氣供應有關。
目前非常多醫療院所也將高壓氧運用於部分整形術後與傷口修復流程。
在東妍診所，高壓氧的定位並不是取代原本的術後處置，而是依照個案實際狀況，評估是否作為整體恢復照護的一環。
醫師會綜合考量：
- 接受的療程或手術種類
- 傷口與組織恢復狀況
- 個人體質
- 既往病史
- 當下健康狀態
- 其他正在進行的治療
再決定是否適合搭配高壓氧。
HBOT 如何支持健康老化？
How May HBOT Support Healthy Aging?
隨著年齡增長，循環、代謝、認知與身體機能都可能逐漸產生變化。近年研究開始探討高壓氧療法（HBOT）與健康老化之間的關聯，並從腦部功能、皮膚組織、代謝、肌肉骨骼及心肺機能等不同面向進行研究。
As we age, gradual changes may occur in circulation, metabolism, cognitive function, and physical performance. Recent studies have explored the potential role of Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT) in healthy aging, with research focusing on brain function, skin and tissue health, metabolism, musculoskeletal function, and cardiopulmonary performance.
01｜認知與腦部健康
Cognitive & Brain Health
大腦對氧氣供應的需求相當高。部分健康高齡成人研究發現，在特定 HBOT 介入條件下，腦部血流及部分認知表現出現正向變化，包括注意力與資訊處理速度等，為健康老化與腦部功能提供值得持續探索的研究方向。
The brain has a high demand for oxygen. Studies involving healthy older adults have reported positive changes in cerebral blood flow and certain aspects of cognitive performance, including attention and information processing speed, under specific HBOT protocols. These findings provide an emerging area of research in brain health and healthy aging.
02｜肌膚與組織健康
Skin & Tissue Health
老化過程會伴隨膠原纖維、彈性纖維及皮膚組織結構的變化。相關人體研究觀察到，在特定 HBOT 條件下，皮膚組織的膠原纖維密度、彈性纖維及血管等指標有所改變，同時也觀察到部分細胞老化相關指標的變化。
The aging process is associated with changes in collagen fibers, elastic fibers, and overall skin structure. Human studies using specific HBOT protocols have observed changes in collagen fiber density, elastic fibers, blood vessels, and certain markers associated with cellular aging.
03｜代謝健康
Metabolic Health
隨著年齡增長，葡萄糖調節與胰島素敏感性也可能產生變化。目前研究正持續探討高壓氧與葡萄糖代謝、胰島素敏感性及發炎反應之間的關聯，作為代謝健康與健康老化研究的一部分。
Glucose regulation and insulin sensitivity may change with age. Current research continues to investigate the relationship between HBOT, glucose metabolism, insulin sensitivity, and inflammatory responses as part of the broader study of metabolic health and healthy aging.
04｜肌肉骨骼與身體機能
Musculoskeletal & Physical Function
肌肉量、肌力與骨骼健康是維持熟齡生活品質的重要因素。高壓氧目前也被研究應用於組織修復、肌肉功能及肌肉骨骼相關領域，其在健康老化與身體機能維持上的角色仍值得進一步研究。
Muscle mass, strength, and bone health are important factors in maintaining quality of life with age. HBOT is also being studied in relation to tissue repair, muscle function, and musculoskeletal health, with its potential role in healthy aging requiring further investigation.
05｜心肺與體能表現
Cardiopulmonary & Physical Performance
心肺功能與日常活動能力息息相關。近年針對健康高齡成人的臨床研究，也開始探討 HBOT 對心臟灌流、心臟功能及心肺適能等指標的影響，為健康老化提供另一項研究方向。
Cardiopulmonary function plays an important role in maintaining everyday physical activity. Recent clinical studies involving healthy older adults have explored the effects of HBOT on cardiac perfusion, cardiac function, and cardiorespiratory fitness, providing another area of interest in healthy aging research.
醫美術後為什麼需要重視「組織氧合」？
手術或療程造成組織刺激後，身體會啟動一系列自然修復反應。
氧氣在這個過程中扮演重要角色。
例如纖維母細胞需要參與膠原形成；新生血管則協助重新建立組織循環；而傷口修復本身，也涉及細胞代謝與免疫反應。
所以維持適當的組織氧氣供應，是恢復過程中的重要生理條件之一。
高壓氧相關的研究與臨床應用，也正是從「如何提高組織氧合」這個概念延伸而來。
但需要特別注意的是：
高壓氧是恢復計畫中的輔助選項，而不是所有醫美療程術後的必要療程。
正常的傷口照護、用藥、清潔及醫師回診，仍然是術後恢復最重要的基礎。
高壓氧艙療程如何進行？
療程開始前，會先了解個人的健康狀態及相關病史，再依照實際情況進行安排。
進入單人艙體後，使用者可採平躺方式休息，由工作人員操作設備逐步加壓。
在加壓過程中，耳朵可能產生類似搭飛機起降時的悶脹感，可以透過吞嚥、打哈欠或耳壓平衡動作協助調節。
療程結束後則會逐步減壓，待艙內外壓力平衡後再離開艙體。
實際使用壓力、時間及療程頻率，不應直接套用其他品牌或其他人的療程設定，而應依設備特性與個人狀況安排。
哪些情況進行高壓氧前需要先評估？
高壓氧艙雖然採非侵入式方式進行，但因為涉及環境壓力改變，因此並非每個人都適合直接使用。
如果有以下情況，建議事先主動告知醫療人員：
- 肺部相關疾病
- 氣胸病史
- 感冒、鼻塞或上呼吸道感染
- 中耳炎或耳壓平衡困難
- 鼻竇相關疾病
- 發燒
- 懷孕
- 幽閉空間不適
- 癲癇相關病史
- 心血管疾病
- 正在接受特定藥物治療
實際是否適合進行，仍應以專業評估為準。
進入高壓氧艙前要注意什麼？
為了維持療程安全，進艙前應依現場人員指示做好相關準備。
尤其避免將可能產生火花、熱源或其他安全風險的物品帶入艙內。
另外，若療程當天有：
嚴重鼻塞、耳痛、呼吸不適、發燒或身體明顯不舒服
也應提前告知工作人員，再判斷當日是否適合進行。
療程前必看｜高壓氧使用注意事項
進行高壓氧療程前後，請留意以下事項，以提升療程過程中的舒適度與安全性：
- 療程前 1 小時避免飲用碳酸飲料，如汽水、啤酒等，以減少因壓力變化造成氣體膨脹而引起的腸胃不適。
- 加壓與減壓過程中，可能出現耳悶或耳痛感，主要與艙內壓力變化有關。
- 若出現耳朵不適，可嘗試閉嘴、捏住鼻子後輕輕吐氣，並搭配吞嚥動作，協助調整耳內壓力。
- 若療程過程中出現明顯或劇烈耳痛，請立即告知現場工作人員。
- 體質較虛弱或患有嚴重疾病者，應先經醫師評估與指示後再進行療程。
- 有幽閉恐懼症者不建議使用高壓氧艙。
- 每日使用時間請勿超過 100 分鐘，以降低氧氣暴露過量的風險。
- 非緊急狀況請勿自行操作緊急洩壓閥，療程期間應依現場人員指示進行操作。
從醫療美學，延伸至完整恢復照護
療程做完，不代表照護就結束了。
完整的醫療美學，除了在意療程當下的改變，也需要重視之後的組織恢復、生活管理與整體狀態。
HIGH PRESSURE × OXYGEN × RECOVERY
深氧修復・讓恢復成為療程的一部分
本頁內容為健康及醫療衛教資訊。溫和型高壓氧設備與醫院高壓氧治療在設備規格、治療壓力、氧氣濃度及使用目的上可能不同；國際文獻或其他醫療設備之研究結果，不應直接視為 O₂ FRESH-M50 的療效。實際療程安排及適用情況，請依個人健康狀況接受專業評估。